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Segunda-feira, 23 de Janeiro de 2012
AZAMBUJA - “Cross Fit” e Futsal feminino, em Azambuja

Nos dias 3 e 4 de Fevereiro próximo, o Pavilhão Municipal de Azambuja vai estar de portas abertas com dois eventos desportivos.

 

Na sexta-feira, dia 3, pelas 21h00, terá lugar um jogo de futsal feminino, com entrada livre. Frente a frente vão estar uma equipa de Azambuja e o Sport Lisboa e Cartaxo. A formação de Azambuja será constituída com um a seleção das melhoras jogadoras do Campeonato Amador AZB Fair Play, escolhidas pelos respetivos treinadores. Refira-se que a equipa visitante é federada e tem experiência de competição no Campeonato Distrital de Santarém.

O jogo vai acontecer uma semana depois do final do torneio AZB Fair Play, que tem a última jornada de futsal feminino no dia 27 de Janeiro. Além do convívio entre atletas de dois municípios vizinhos, este jogo enquadra-se, ainda, no estágio que uma aluna da Escola Superior de Desporto de Rio Maior está a realizar na Câmara Municipal de Azambuja.

 

 

No sábado, dia 4, a proposta é um workshop de Cross Fit, integrado num tour nacional.

 

 

A modalidade de “CrossFit” é apresentada como uma maneira eficaz para estar em forma. À partida, qualquer pessoa pode praticá-lo. Trata-se de um programa de fitness que combina uma grande variedade de movimentos funcionais num treino cronometrado. Do conjunto de exercícios fazem parte, por exemplo, o levantamento de peso, a ginástica, a corrida, e uma série de outros movimentos. À semelhança das diferentes disciplinas de fitness, o “crossfit” tem registado uma adesão crescente de praticantes.

A participação nesta iniciativa tem um custo de 15,00 € por participante (e realiza-se com um mínimo de 20 participantes). Todos os participantes recebem certificado de participação.
Os interessados deverão efectuar a pré-inscrição directamente nos serviços do desporto do Município de Azambuja (Centro Cultural Páteo Valverde), por email:  desporto@cm-azambuja.pt indicando o nome, morada e nº de telefone, ou nos ginásios “Gym Atrium”, “Academia Em Forma” e “Gydafit” (GDA), até ao dia 02 de Fevereiro.

 



publicado por Noticias do Ribatejo às 11:27
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