Os utentes das Instituições Particulares de Solidariedade Social do concelho de Abrantes, que desenvolvem o seu trabalho no âmbito da 3ª Idade (Centros de Dia e Lares), aderentes ao projeto municipal “+ Vida” vão continuar a usufruir de atividades lúdico-desportivas.

A edição deste ano teve início em outubro e vai prolongar-se até 19 de junho de 2014, envolvendo cerca de 250 utentes de 13 instituições, num total de 500 aulas, com a duração de 45 minutos cada. O programa culmina com a realização do Encontro Gerontolímpico durante o qual se reúnem todos os utentes das instituições abrangidas pelo projeto, num convívio social.

O projeto “+vida” foi implementado pelo Município de Abrantes em Janeiro de 2005 e tem vindo a ter continuidade anual. Proporciona atividades de gerontomotricidade com a prática regular de atividades físicas adequadas a este grupo etário (ginástica funcional, jogos tradicionais ou hidroginástica), como meio de prevenção e combate ao sedentarismo e às doenças associadas.

Com o apoio técnico da divisão de Desporto da autarquia, este é um programa que desenvolve a autonomia funcional dos idosos, melhorando a auto estima e reduzindo ostress e contribui para uma melhor saúde, nomeadamente no que diz respeito aos níveis de colesterol, hipertensão e controlo do peso.